E’ un’integrazione delle terapie comportamentali e cognitiviste. Si focalizza sul sintomo, si basa sulla ristrutturazionecognitiva e sullo sviluppare la capacità di fronteggiare determinate situazioni.Richiede caratteristiche soggettive precise. Oltre al lavoro psicologico della seduta sono previsti dei “compiti” che il cliente svolge durante l’intervallo tra le sedute.